Lo smartwatch è un orologio intelligente, cioè un accessorio indossabile ad alta tecnologia da portare al polso sia per visualizzare facilmente l’ora, ma anche e…
Leggi di più Smartwatch sotto i 50 euro: YONMIGCategoria: Sport e tempo libero
5 app alternative a Strava
Strava è un’ottima app per il ciclismo, la corsa e il fitness. La parte migliore è sicuramente l’aspetto competitivo, che ti consente di confrontare le…
Leggi di più 5 app alternative a StravaYoga: quali sono gli accessori indispensabili?
Le tipologie di yoga esistenti sono moltissime. A seconda che tu voglia rilassarti, ripulire il corpo dalle tossine, dimagrire o tonificare il corpo, esiste lo…
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Un allenamento che brucia grassi, fa sudare e lavorare duro in soli quindici (sì, quindici) minuti? Si chiama TABATA ed è una delle moltissime varianti…
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Ormai tutti sanno che l’attività fisica è una componente essenziale per vivere in modo sano. Ma quale allenamento scegliere? Ovviamente non esiste una formula adatta…
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Quante volte ti è capitato di essere indirizzata allo yoga per risolvere un mal di schiena, una situazione di particolare stress, o un problema di…
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Il Fitbit inspire, il mio orologio fitness, è un tracker economico e sottile, adatto a mio avviso ad un polso femminile piccolo e sottile come…
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L’orologio fitness o smartband è un accessorio molto utile per chi vuole fare attività sportiva e tenere sotto controllo le proprie prestazioni. E’ un braccialetto…
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